L’embaràs és un període d’alegria i energia, però poques vegades es parla del que ve després: el postpart. A la consulta em visiten mares envoltades de dubtes, de sensacions noves o símptomes que les incomoden. Em preocupa que normalitzem el que no és normal, sobretot en un període on la solitud i el cansament són els grans protagonistes. La… leer más
A finals de desembre de l’any passat la Reial Acadèmia Espanyola va incorporar el concepte de mamitis com “excesivo apego a la madre”. Aquesta definició ha provocat un bon enrenou en les xarxes socials, sobretot en aquells perfils orientats a la maternitat i a la criança. Aquesta situació va fer preguntar-me què significa exactament ”apego”…. leer más
El creixement del nadó és un aspecte de la gestació que preocupa a totes les mares, sobretot quan no és el que s’espera. Sense saber què significa la frase “no compleix els percentils predeterminats”, la preocupació comença a habitar al cos de la mare gestant. Durant l’embaràs, la velocitat del creixement del fetus és de… leer más
INTRODUCCIÓ La situació de la Covid-19 ens ha obligat a canviar una de les coses que teníem més integrades: el contacte. Actualment podem dir que hem tornat a una certa normalitat, però no podem negar que han sigut moments difícils on hem hagut de lluitar contra l’instint de tocar. En aquesta entrada vull parlar sobre… leer más
L’embaràs es va desenvolupant sense que nosaltres puguem posar-hi control. El fetus s’implanta a l’úter i crea la placenta, fa el seu propi sistema circulatori, les hormones es disparen, l’úter va creixent i buscant lloc entre les diferents vísceres… i tot això ho fa sense que la futura mama pugui intervenir massa. Pot fer activitat… leer más
Un tronc sota els peus, un fet tant ancestral com aquest és amb el que consisteix la base del Mètode 5P (propioceptivo pelviperineal). La seva autora, la Chantal Fabre-Clergue, matrona i sexòloga francesa, ha creat aquesta tècnica amb l’objectiu d’activar les fibres musculars més profundes de la faixa abdominal i del sòl pèlvic per ajudar… leer más
Avui, us vull xerrar sobre els anomenats «hiporesius»: La Gimnàstica Abdominal Hipopressiva va ser descrita pel Dr. Marcel Caufriez el 1980 quan es va adonar que els mètodes que s’estaven utilitzant per enfortir els abdominals durant el post-part provocaven alteracions en l’estàtica de la pelvis. A través de l’observació i l’exploració, va anar descobrint que… leer más
La Reial Acadèmia Espanyola defineix cicatriu com: “Señal que queda en los tejidos orgánicos después de curada una herida o llaga.” En la consulta veig habitualment cicatrius de molts tipus: recents o antigues, petites o grans, curades o enganxades, acceptades o doloroses. Poden ser de cesàries, d’un part vaginal, per extracció d’algun òrgan, per un… leer más
L’ Ariadna Ollé i la Marta Seguí ens parlen dels canvis que viu la dona durant la gestació i les influències que hi poden haver en el nadó des d’una visio fisio-osteopàtica. Aqui teniu el link per poder visualitzar la xerrada! Estarà disponible durant les pròximes 24 hores 🙂 https://youtu.be/WpnnBlwb904