INTRODUCCIÓ La situació de la Covid-19 ens ha obligat a canviar una de les coses que teníem més integrades: el contacte. Actualment podem dir que hem tornat a una certa normalitat, però no podem negar que han sigut moments difícils on hem hagut de lluitar contra l’instint de tocar. En aquesta entrada vull parlar sobre… llegir més
L’embaràs es va desenvolupant sense que nosaltres puguem posar-hi control. El fetus s’implanta a l’úter i crea la placenta, fa el seu propi sistema circulatori, les hormones es disparen, l’úter va creixent i buscant lloc entre les diferents vísceres… i tot això ho fa sense que la futura mama pugui intervenir massa. Pot fer activitat… llegir més
Un tronc sota els peus, un fet tant ancestral com aquest és amb el que consisteix la base del Mètode 5P (propioceptivo pelviperineal). La seva autora, la Chantal Fabre-Clergue, matrona i sexòloga francesa, ha creat aquesta tècnica amb l’objectiu d’activar les fibres musculars més profundes de la faixa abdominal i del sòl pèlvic per ajudar… llegir més
Avui, us vull xerrar sobre els anomenats “hiporesius”: La Gimnàstica Abdominal Hipopressiva va ser descrita pel Dr. Marcel Caufriez el 1980 quan es va adonar que els mètodes que s’estaven utilitzant per enfortir els abdominals durant el post-part provocaven alteracions en l’estàtica de la pelvis. A través de l’observació i l’exploració, va anar descobrint que… llegir més
La Reial Acadèmia Espanyola defineix cicatriu com: “Señal que queda en los tejidos orgánicos después de curada una herida o llaga.” En la consulta veig habitualment cicatrius de molts tipus: recents o antigues, petites o grans, curades o enganxades, acceptades o doloroses. Poden ser de cesàries, d’un part vaginal, per extracció d’algun òrgan, per un… llegir més
La vaginosis bacteriana es defineix com una condició causada per canvis en la quantitat de certs tipus de bacteris que viuen a la vagina. Aquests bacteris, sols o conjuntament, provoquen una resposta inflamatòria que s’associa a símptomes com secreció vaginal, picor i calentor, vermellor i inflor i/o canvis en l’olor. En una revisió del 1996… llegir més
En l’entrada anterior, vaig parlar sobre el cortisol i la seva influència sobre la placenta. En aquesta entrada us vull parlar sobre la seva influència en el part. Part Les hormones presents en el part són fonamentals i tenen funcions molt importants. L’augment d’estrògens i la disminució de la progesterona o la presència d’oxitocina que… llegir més
El cortisol és l’hormona que ens permet estar en alerta i preparar el cos per passar a l’acció. La influència d’aquesta hormona és global, és a dir, arriba a tot el cos. Quina influencia tindrà, doncs, sobre la mare? i sobre el nadó? La placenta La placenta és un òrgan en si mateix. La seva… llegir més
El part és el procés pel qual el bebè surt del ventre de la dona al final de la gestació. Existeixen diferents tipus de parts: Part natural: És aquell part en què el bebè surt per la vagina sense gaire assistència, tecnologia o fàrmacs. Aquesta definició no es centra en la posició que adopta la… llegir més